| Titre : | Heureux et détendu : 20 secrets pour t'aider à vivre mieux ! |
| Auteurs : | Marine Locatelli, Auteur ; Aki, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Nathan, 2016 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-09-255840-9 |
| Format : | 95 p. / 23 cm |
| Note générale : | à partir de 8 ans |
| Index. décimale : | 158 (Développement personnel) |
| Mots-clés: | bonheur ; émotions |
| Résumé : | 20 courtes histoires mettent en scène les petites difficultés du quotidien et les réactions qu'elles provoquent : stress, tristesse, colère, difficultés de concentration, etc., en compagnie de Shamata. Avec une dizaine d'exercices guidés accessibles en MP3. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 0208850150 | 158 DEV | Livre | Médiathèque de Baugé-en-Anjou | -Documentaires Jeunes | Disponible |